Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 44,01g | Eiwit: 98,62g | Kolhy: 182,86g.
Lunch: 給力盒子 蒜泥低脂豬肉片, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克). Diner: 香蕉, 嫩薑, 洋蔥, 傳統板豆腐, 高麗菜, 小番茄（葡萄形狀）, 蘿蔔, 蒜頭, 紅蘿蔔, 煮熟的西芹, 雞蛋, 雞腿. Snacks/Andere: 7-11 大熱拿, 萬歲牌 堅果補給. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
泡芙查琳's Gewicht Geschiedenis
|