Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 65,54g | Eiwit: 106,48g | Kolhy: 179,85g.
Ontbijt: Галичина Кефір 2,5%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Ферма Вершки 10%, АТБ Банан, Розумний Вибір Овсяная Каша. Lunch: Сильпо Яблоко Чемпион, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Галичина Кефір 2,5%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, АТБ Банан, Галичина Кефір 2,5%. Diner: Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Галичина Кефір 2,5%, Ферма Вершки 10%, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное, Шпинат, Помидоры. Snacks/Andere: Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Сильпо Яблоко Чемпион, Галичина Кефір 2,5%, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galllochkaa's Gewicht Geschiedenis
|