Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 55,94g | Eiwit: 136,29g | Kolhy: 177,11g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Бананы. Lunch: Огурец, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Рис Отварной, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Diner: Капучино, Ашан Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Вареное Яйцо, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Сыр Гауда, Магнит Яблоки Новый Урожай. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|