Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2011
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 42,80g | Eiwit: 85,43g | Kolhy: 116,26g.
Ontbijt: greek yogurt brown cow, water, apple, coffee, 2% milk, splenda. Lunch: water, salad, cottage cheese, roast beef. Diner: thousand island fat free kraft, Fat free shredded cheese, romaine, water, Red Kidney Beans (Canned), greek yogurt brown cow. Snacks/Andere: water, almonds whole natural, string cheese miceli's. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
netter1120's Gewicht Geschiedenis
|