Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2014
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 41,86g | Eiwit: 66,81g | Kolhy: 202,39g.
Ontbijt: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Vitalis Knusper Honeys, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Be Light Geflügelsalami. Lunch: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik. Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), REWE Alaska Seelachsfilet. Snacks/Andere: Be Light Delikatess Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Dr. Oetker Kirsch Grütze, Gerolsteiner Medium, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Riegelein Riegelein. meer...
|
|
2588 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|