Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2011
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 55,34g | Eiwit: 65,42g | Kolhy: 285,41g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Oatmeal. Lunch: Chili with Beans. Diner: Red Kidney Beans (Canned), Oven Reds Olive Oil, Parmesan and Roasted Garlic Potatoes. Snacks/Andere: Crackers, Crackers, Bananas . meer...
|
|
2400 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JodyR's Gewicht Geschiedenis
|