Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2011
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
892 kcal
|
Vet: 20,53g | Eiwit: 92,12g | Kolhy: 74,48g.
Ontbijt: maple & brown sugar oatmeal, oatmeal raisin bar. Lunch: FRENCH VANILLA SHAKE, Chocolate Pudding. Diner: fish talapia, Lemon Juice, Light Italian Dressing, Baby Spinach, cucumber, Lettuce, Mushrooms, Radishes. Snacks/Andere: black olives, Vodka. meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Susie17's Gewicht Geschiedenis
|