Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 42,54g | Eiwit: 75,16g | Kolhy: 123,09g.
Lunch: Silk Leche de Coco sin Azúcar , Lala Mantequilla, Papa, Mi Tienda Arroz Grano Largo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Zwan Queso Manchego , Espinacas, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Huevo, Silk Leche de Coco sin Azúcar , Semillas de Linaza, Papayas. Snacks/Andere: Carlos V Stick sin Azúcar , Plátano, Okko Brown Rice Cakes. meer...
|
|
2081 kcal
|
Activiteit:
Rutina con mancuerna - 1 uur, Bicicleta fija - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Caro1218's Gewicht Geschiedenis
|