Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 33,00g | Eiwit: 47,59g | Kolhy: 145,58g.
Ontbijt: Bakwan, Meatballs with Sauce (Mixture), Nasi Putih, Honey , Ellenka Fiber Creme, Coffee. Lunch: Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture), Nasi Putih. Diner: So Good Spicy Chicken Wings, Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture), Nasi Putih. Snacks/Andere: Mango, Strawberries, Sobisco Choco Lito . meer...
|
|
1695 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moqukizu's Gewicht Geschiedenis
|