Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2119 kcal
|
Vet: 81,57g | Eiwit: 118,70g | Kolhy: 232,27g.
Ontbijt: Пятерочка Груша Сезонная , Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. Lunch: Соус Барбекю, Мираторг Суп Гороховый с Беконом, Салат Овощной, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Рис Вареный. Diner: Перекресток Арбуз, Семга Запеченная, Сухари. Snacks/Andere: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Семга Запеченная, Другой Хлеб Гриссини с Травами. meer...
|
|
3041 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Traplopen - 8 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|