Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 64,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 54,23g | Eiwit: 130,88g | Kolhy: 120,83g.
Ontbijt: Kefir Cheesecake, Myprotein Peanut Butter, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Denner Magerquark. Lunch: Tap Water, Wasa Original Knäckebrot, Coop Crème à Café, Cucumber, Hummus with olive oil. Diner: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Denner Magerquark. Snacks/Andere: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Wahnsinn was du geleistet hast. Bravo👍
07 sep 21 door lid: cibsi
|
Danke dir cibsi 🤗❤ Du bist auch granatenstark dabei! Kann das Kompliment nur zurückgeben: Top! Toll gemacht!👍👏💪💐💫
07 sep 21 door lid: Inishkin
|
07 sep 21 door lid: 0MaschaBee0
|
07 sep 21 door lid: Inishkin
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|