Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2324 kcal
|
Vet: 80,69g | Eiwit: 82,72g | Kolhy: 206,88g.
Ontbijt: Boni Rozijnen, Quaker Havermout, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Lunch: Gebakken Ei, Boni Rode Kidneybonen. Diner: Chardonnay, Olijfolie, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Couscous (Gekookt), Tomaten, Kabeljauw, Boni Olijven zonder Pit met Kaas. Snacks/Andere: Duvel Bier, Aptonia Cereal Bars Apple, Aptonia Nougat Bar, Aldi Olé. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddavo's Gewicht Geschiedenis
|