muratozturk0's Logboek, 07 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
94,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 24,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2021:
766 kcal Vet: 49,18g | Eiwit: 53,85g | Kolhy: 28,88g.   Ontbijt: Namet Hindi Füme, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Diner: Mercimek Çorbası, Çoban Salatası, Migros Ton Balığı. Snacks/Andere: Eti Sütlü Çikolata. meer...
3314 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏👏👏👏 
08 sep 21 door lid: karahuseyinoglubahar
🙏🏼🙏🏼 
08 sep 21 door lid: muratozturk0

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


muratozturk0's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.