Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
725 kcal
|
Vet: 15,93g | Eiwit: 68,20g | Kolhy: 63,70g.
Ontbijt: Valio Oltermanni, Nutrilett Mokkapirtelö, Tee (Makeuttamaton). Lunch: Nutrilett Mushroom Soup. Diner: Snellman Aito Saunapalvikinkku. Snacks/Andere: Savuhovi Aito Saunapalvikinkku, Omenat, Nutrilett Mokkapirtelö, Tee (Makeuttamaton). meer...
|
|
2481 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruusunverso's Gewicht Geschiedenis
|