Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 45,66g | Eiwit: 98,39g | Kolhy: 68,40g.
Ontbijt: Café Expresso, Ovo Mexido, Café Espresso com Leite. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Diner: Atum em Água (Enlatado), Continente Grão de Bico Cozido, Continente Ovos de Codorniz. Snacks/Andere: Granola Caseira, Activia Iogurte Aveia e Nozes, Prozis 100% Real Whey Protein, Continente Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 7,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tyellen's Gewicht Geschiedenis
|