Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2014
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 35,81g | Eiwit: 90,69g | Kolhy: 328,19g.
Ontbijt: Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges, Fred Meyer Skim Milk, Coffee (Brewed From Grounds), MiraLAX Miralax, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Trader Joe's High Fiber Cereal. Lunch: Onions, Raisins (Seedless), S&W S&W y-cut Tomatoes Diced with No Salt Added, Cauliflower, Sensible Foods Edamame Crunch Dried Snack. Diner: 365 lemon tahini dressing, Trader Joe's Dried Baby Sweet Pineapple, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Red Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, New Seasons Market cooked shrimp meat, Oregon fresh. Snacks/Andere: Frozen Yogurt, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, See's Candies Peppermints dark chocolate, Water. meer...
|
|
1887 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Zitten - 4 uren, exercise bike - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Hi, I'm sorry I haven't checked on you lately. Hope you can journal to let us know how you are doing, and how the rehab is coming along. And hope you are doing really well :)
20 mrt 14 door lid: sarahsmum
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|