Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2523 kcal
|
Vet: 70,23g | Eiwit: 128,91g | Kolhy: 353,95g.
Ontbijt: Maamoul Date Filled Cookie, Maamoul Date Filled Cookie, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Bananas , President Feta Cheese, Thomas' Original English Muffins, Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt. Lunch: Orgain Plant Based Protein Shake. Diner: KC Masterpiece Honey Teriyaki with Sesame Marinade, Orca Bay Keta Salmon, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, S&W Organic Black Beans, Unsalted cooked jasmine rice, Salt. Snacks/Andere: 365 Barbecue Sauce, Kirkland Signature Chewy Protein Bar, Salt, Idaho Spuds Potatoes, Olive Oil. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|