|
En ayunas
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
786 kcal
|
Vet: 45,40g | Eiwit: 35,91g | Kolhy: 61,79g.
Ontbijt: Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Mercadona Lata de Berberechos al Natural, Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión), Sopa de Pollo. Diner: Tortilla de Huevo, Tomates. Snacks/Andere: Aceite de Oliva, Pan Blanco. meer...
|
|
3134 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Fitnessapparaat (Snel) - 12 minuten, Autorijden - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|