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朝食前、便は未で82.5kg。
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82,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2237 kcal
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Vet: 118,89g | Eiwit: 69,34g | Kolhy: 218,77g.
Ontbijt: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, プリマハム 厚切りベーコン, 卵, 成城石井 発酵バターのミニクロワッサン. Lunch: 植物油, ニッポンハム シャウエッセン, クノール ポタージュ, 卵, ニチレイ たいめいけんドライカレー. Diner: 丸亀製麺 ４種天ぷらのうどん弁当. Snacks/Andere: セブンイレブン なめらかプリン. meer...
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gewichtsbehoud
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shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
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