Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 69,76g | Eiwit: 85,50g | Kolhy: 161,46g.
Ontbijt: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Ulker Altinbasak, ВкусВилл Сыр Российский, Кофе. Lunch: Любятово Галеты Классические, Ulker Шоколад с Фисташками , Кофе, ВкусВилл Сыр Российский, Помидоры, Курица Вареная, Мультизерновой Хлеб. Diner: Яблоко Зеленое. Snacks/Andere: Фрутилад Батончик Финиковый с Арахисом, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 3,2%, Глобус Кольцо Арбатское с Кунжутом , Пятерочка Груша Сезонная , Кофе, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
LiubovGor's Gewicht Geschiedenis
|