Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2014
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 49,19g | Eiwit: 96,66g | Kolhy: 97,62g.
Ontbijt: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Lunch: Arnold Multi-Grain Sandwich Thins (Arnold), Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast, Light Mayonnaise . Diner: Wendy's Chili (Small), Wendy's Chili (Small), Ground Beef (Cooked), Progresso Light Beef Pot Roast Soup. meer...
|
|
2885 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pagejohnson3's Gewicht Geschiedenis
|