Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 99,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 49,38g | Eiwit: 175,63g | Kolhy: 185,72g.
Ontbijt: Marmite Marmite, Mixed Grain Bread, Flora Light, Co-Op Chicken Poppers. Lunch: Grenade Carb Killa Protein Spread White Chocolate Cookie, Warburtons Cinnamon & Raisin Bagel, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Sainsbury's Katsu Curry Stir Fry Sauce, Chicken Breast Meat. Diner: Doria Amaretti Biscuits, Lindahls Kvarg White Chocolate , Chicken Breast Meat, Sainsbury's Baby New Potatoes. Snacks/Andere: Skinny Duo Bar Cookies & Cream, Cadbury Dairy Milk, Flora Light, Marmite Marmite, Sci-MX Pro2go Cookies and Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|