Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2742 kcal
|
Vet: 91,37g | Eiwit: 183,76g | Kolhy: 287,61g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Ашан Кешью Сушеный, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder, ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Замороженный, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Гриднев Хлеб Добрынинский. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Дикси Персики Плоские, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Гречка, Пятерочка Помидоры, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Замороженный. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Дикси Персики Плоские, Магнит Персик, Магнит Слива, ВкусВилл Сыр Плавленный Шоколадный, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Агрокомплекс Ветчина Куриная, Реми Помидоры Красные, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|