Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 81,06g | Eiwit: 64,79g | Kolhy: 213,13g.
Ontbijt: Bita Śmietana (w Areozolu), Jabłecznik, Brzoskwinia, Kawa. Lunch: Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Biedronka Migdały w Czekoladzie , Landrynki. Diner: Kapusta Pekińska, Kotlet Mielony, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Cukier, Jabłko, Marchewki. Snacks/Andere: Parówka, Ser Cheddar, Rzodkiewka, Groszek Groszek , Kraina Wędlin Schab Pieczony, Chleb Biały, Kapusta Pekińska (Bok-Choy, Pak-Choi), Winiary Majonez Dekoracyjny, McDonald's Cheeseburger, Croissant. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robak55's Gewicht Geschiedenis
|