|
İkinci hedefime ulaştım 🙏🥳
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 65,54g | Eiwit: 118,09g | Kolhy: 231,84g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Siyah Zeytin, Patatesli Börek, Uno Roll Ekmek. Lunch: Dondurma, Lahmacun. Snacks/Andere: Koop Yarım Yağlı Süt, Muz, Weider Premium Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sutcufurkan97's Gewicht Geschiedenis
|