|
drink alot of water
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 35,34g | Eiwit: 44,77g | Kolhy: 365,83g.
Ontbijt: Powder Without Added Ascorbic Acid Lemon-Flavored Sweetened with Sugar Instant Tea, Wheat Germ, Milk (Nonfat with Added Vitamin A). Lunch: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. Diner: Fish Stock, Green String Beans. Snacks/Andere: Cassava, Rich Vanilla Ice Creams. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Bureauwerk - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mistmya's Gewicht Geschiedenis
|