Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 24,78g | Eiwit: 89,77g | Kolhy: 205,02g.
Ontbijt: Quaker Farelo de Aveia, Suco de Limão, Mamão Papaia. Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Legumes Cozidos, Legumes Cozidos, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Diner: Peito de Frango, Legumes Cozidos, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Andere: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Bauducco Torrada Multigrãos, Vitamina de Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ane_sirc's Gewicht Geschiedenis
|