Ltnricardo's Logboek, 09 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
81,1 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 15,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2021:
461 kcal Vet: 14,96g | Eiwit: 35,52g | Kolhy: 48,67g.   Ontbijt: Nescafe Coffee Classic, Bananas, Applied Nutrition Green Tea Fat Burner, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Sweet'N Low Sweet'n Low. Lunch: Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli. Snacks/Andere: Boiled Egg. meer...
605 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.