Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 159,64g | Eiwit: 78,77g | Kolhy: 59,34g.
Ontbijt: Publix Sharp Cheddar Cheese Sticks, Nathan's Famous Hot Dog. Lunch: Cooked Green String Beans (from Fresh), Olive Oil , Albertsons Heavy Whipping Cream , Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Lily's Dark Chocolate Baking Chips, Kerrygold Pure Irish Butter, Jiffy Creamy Peanut Butter. Diner: Mission Foods Carb Balance Tortillas, Jalapeno Peppers, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Boar's Head Pancetta, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Andere: Pork King Good Dill Pickle Pork Rinds, Lindsay Snack and Go Pimento Stuffed Spanish Manzanilla Olives , Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottle's Gewicht Geschiedenis
|