mcheikh17's Logboek, 09 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
87,5 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2021:
1696 kcal Vet: 93,08g | Eiwit: 60,68g | Kolhy: 144,83g.   Ontbijt: Water. Lunch: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Water, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries. Diner: Feta Cheese , Kroger Mexican Style Cheese, Stonefire Grill Ranch Dressing, Barilla Whole Grain Rotini, Great Value Romaine Lettuce, Red Onions, Kroger Chicken Tenders, Boiled Egg, Fresh Selections Shredded Carrots. meer...
2822 kcal Activiteit: Basketbal - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mcheikh17's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.