Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 85,02g | Eiwit: 87,28g | Kolhy: 149,14g.
Ontbijt: Yum Yum Smooth Peanut Butter , Pineapple , White Sugar (Granulated or Lump), Jungle Oats. Lunch: Corn and Canola Oil , Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Nature's Garden Garden Mix, Sea Harvest Oven Crisp Lightly Lemon. Diner: KFC Pops (Large), KFC Chips (Small), KFC Dunked Wings. Snacks/Andere: Yum Yum Smooth Peanut Butter , Sasko Brown Bread. meer...
|
|
1761 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|