Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 64,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 54,41g | Eiwit: 128,39g | Kolhy: 129,50g.
Ontbijt: Wasa Original Knäckebrot, Myprotein Peanut Butter, Denner Magerquark, Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Kefir Cheesecake. Lunch: Hummus with olive oil, Cucumber, Coop Crème à Café, Wasa Original Knäckebrot. Diner: Kefir Cheesecake, Denner Magerquark, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Wasa Original Knäckebrot, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|