Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 28,60g | Eiwit: 34,03g | Kolhy: 75,00g.
Ontbijt: Feigen, Mandeln, Walnüsse. Lunch: Hähnchenbrust, Lidl Buttergemüse, Basmati-Reis (Gekocht). Diner: Riesling, Kaufland Räucherlachs in Scheiben , Schwarzbrot, Gefüllte Zucchini. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandarin86's Gewicht Geschiedenis
|