Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2014
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 40,82g | Eiwit: 151,26g | Kolhy: 153,88g.
Ontbijt: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Ашан Сыр Амбер, M&M Драже с Арахисом, Сироп, Овсяная Каша на Воде, Капучино с мнд, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. Lunch: Ашан Ашан Йогурт с Массовой Долей Жира 0%, Heinz Heinz Томатный Кетчуп, Дижонская Горчица, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Show Time Попкорн с Солью, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Дайкон, Желтый Сладкий Перец, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Морковь. Snacks/Andere: Ашан Миндаль Сушеный, Яблоко, Ашан Йогурт Арома 0%, Вкуснотеево Творог 0,5%. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lynx56's Gewicht Geschiedenis
|