Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 41,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 97,83g | Eiwit: 140,52g | Kolhy: 112,44g.
Ontbijt: Финик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Овёс Резаный, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий. Lunch: Финик, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Пикша, Мистраль Гречка. Diner: Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Помидоры, ВкусВилл Говядина Отварная. Snacks/Andere: Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Чернослив, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|