Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2538 kcal
|
Vet: 95,32g | Eiwit: 132,75g | Kolhy: 288,98g.
Ontbijt: Меркурий Лавашики Шигалеевские, Иванова Пасека Мёд, Кофе, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Огурец, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император. Lunch: Запеканка, Семол Сметана 20%, Щи с Курицей. Diner: Семол Сметана 20%, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Щи с Курицей, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Запеканка. Snacks/Andere: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
MerrySnick's Gewicht Geschiedenis
|