Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2014
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 39,52g | Eiwit: 141,78g | Kolhy: 247,64g.
Ontbijt: Yoplait Forme Strawberry, Coffee with Milk, Woolworths Home Brand Peach Slices. Lunch: Egg White, Green Peas, Woolworths Light Tasty Reduced Fat Cheddar Cheese. Diner: ABC Sweet Soy Sauce, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Onions, Capsicum, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Strongbow Clear Cider, Woolworths Light Tasty Reduced Fat Cheddar Cheese, Multigrain Bread, Plums, Yoplait Forme Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bilbs's Gewicht Geschiedenis
|