Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
907 kcal
|
Vet: 25,56g | Eiwit: 46,28g | Kolhy: 124,69g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Ikan Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Sambal Goreng, Hati Sapi, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Kopi Luwak White Koffie Original, Pastel, Selera Kembang Tahu Kering, Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BAHTR's Gewicht Geschiedenis
|