Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 47,15g | Eiwit: 68,57g | Kolhy: 203,17g.
Ontbijt: Starbucks Java Chip Frappuccino Blended Coffee with Whipped Cream (Grande). Lunch: Uleg Sambal Pedas, Mentimun (dengan Kulit), Mie, Putih Telur Matang, Uleg Sambal Pedas, Bertolli Olive Oil, Cabai Merah atau Rawit, Tuna dalam Air (Kalengan), Nasi Putih. Diner: Putih Telur Matang, Edo Mini Pau, Siomay, Telur Rebus. Snacks/Andere: Apel Fuji. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|