Azwar Batistotti's Logboek, 11 sep 21

Happy Weekend 😘
74 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2021:
1240 kcal Vet: 38,69g | Eiwit: 65,03g | Kolhy: 155,08g.   Ontbijt: Aqua Air Mineral, Tempe Bacem, Sambal Goreng, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Nasi Putih, Nasi Ketan (Ketan). Lunch: Aqua Air Mineral, Jawara Saus Sambal, Sayur Asem, Martabak Telur, Nasi Ketan (Ketan). Diner: Aqua Air Mineral, Nasi Putih, Telur Dadar, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Andere: Nasi Putih, Rendang, NU Green Tea Teh Tarik. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.