Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 61,09g | Eiwit: 90,22g | Kolhy: 133,79g.
Ontbijt: Delicados Тортилья, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Лента Лосось Филе Слабой Соли, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Diner: Дим Кофе Капучино. Snacks/Andere: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SpichakVS's Gewicht Geschiedenis
|