Lizzie983's Logboek, 20 mrt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2014
65,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2014:
2319 kcal Vet: 75,65g | Eiwit: 124,15g | Kolhy: 291,39g.   Ontbijt: Bananas, Espresso Coffee, Almighurt Stracciatella, Sabita Chapati, Goat Cheese, Prosciutto. Lunch: Riesa Spätzle, Tomatoes, Carrots, Purland Schweinerückensteak. Diner: Prosciutto, Chicken Breast, Sabita Chapati, Goat Cheese, Sweet or Dark Chocolate. Snacks/Andere: Whipped Cream (Pressurized), Coffee, Fruit Syrup, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Vanilla Ice Creams, Nutella Nutella. meer...
2091 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   




Lizzie983's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.