Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 36,69g | Eiwit: 97,43g | Kolhy: 60,08g.
Ontbijt: Café, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Silueta Pan Tostado 8 Cereales, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Lunch: Hacendado Hamburguesa de Pollo, Hacendado Gazpacho Tradicional. Diner: Gambas, Cigalas, Mejillones, Carrefour Pera. Snacks/Andere: Hacendado Yogur 0% Sabores, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). meer...
|
|
1819 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laura Cuesta's Gewicht Geschiedenis
|