Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 41,49g | Eiwit: 120,85g | Kolhy: 286,14g.
Ontbijt: Rice Beverage, Espresso Coffee, Continente Manteiga com Sal Açores, Lidl Pão de Cereais, Limiano Queijo Fatiado Light, Turkey Ham, Sliced, Extra Lean, Prepackaged or Deli-Sliced . Lunch: Sushi, Tuna Sashimi, Tuna Sushi. Diner: Black Beans (Canned), Orange, White Rice, Montalva Bifinhos de Picanha Suíno. Snacks/Andere: Stir Fried Vegetables, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TiagoAPS's Gewicht Geschiedenis
|