Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 48,33g | Eiwit: 103,82g | Kolhy: 153,50g.
Ontbijt: Delfi Top, Tekwan, Telur Rebus, Pisang, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Lunch: Tahu Goreng, ABC Kecap Pedas, Wortel Dimasak, Tempe Orek, Tempe Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: BSN Syntha-6. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jihan G's Gewicht Geschiedenis
|