Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 57,56g | Eiwit: 89,21g | Kolhy: 211,48g.
Ontbijt: Сухие Жареные Орехи Кешью, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Яблоко, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Медальоны из Радужной Форели. Diner: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Ашан Финики , ПП Кекс, Свинина, Оливковое Масло, Морковь, Макароны Отварные, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный . meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|