Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2071 kcal
|
Vet: 70,91g | Eiwit: 82,83g | Kolhy: 203,64g.
Ontbijt: Honeymaid Graham Crackers, McCormick Cinnamon Sugar, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Thomas' Original English Muffins, Coffee with Cream. Lunch: Amazing Grass Super Greens Powder, Pasta with Cheese and Meat Sauce. Diner: Great Value String Cheese, Butter, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Natural 100% Whole Wheat Bread, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit, Roasted Potato, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Red Table Wine, Simply Orange Simply Lemonade, Deep Eddy Lemon Vodka. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Zitten - 3 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 24 minuten, Koken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 36 minuten, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C0bby's Gewicht Geschiedenis
|