aush21's Logboek, 20 mrt 14

aush21's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

105.200 kg

110 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 30 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2014:

1204 kcal

Vet: 10,05g | Eiwit: 50,98g | Kolhy: 220,31g. Ontbijt: Nestle Milo, White Bread. Lunch: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Chicken Soup. Diner: Koshari. meer...

4262 kcal

Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 13 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

aush21's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

aush21's Logboek, 20 mrt 14

Opmerking Toevoegen

aush21's Gewicht Geschiedenis