Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 20,67g | Eiwit: 40,91g | Kolhy: 90,22g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Jengkol, Indofood Kecap Manis, Ikan Gurame, Nasi Putih. Snacks/Andere: Brownies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ramadhani1124's Gewicht Geschiedenis
|