Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 46,27g | Eiwit: 62,42g | Kolhy: 181,02g.
Ontbijt: Варенье из Смородины, Варенье, Творожная Запеканка с Манкой, Творожная Запеканка. Lunch: Хрустим Сухарики, Борщ, Борщ Украинский. Diner: Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Нагетсы, Ягодный Пирог. Snacks/Andere: Малина. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
vas-inn's Gewicht Geschiedenis
|